Pronationsstöd
Pronation förekommer hos ca 80% av vuxna och är ofta en bakomliggande orsak till överbelastningsskador i fot, knä och höft. Pronation i foten innebär enkelt förklarat att foten sjunker inåt vid belastning och skapar en felställning från foten upp i underben, knäled, höft och rygg. I många fall är en sko ett bra pronationsstöd men när skorna inte är tillräckliga då förstärks stödet med inläggssula med pronationsstöd.
Stöd vid pronation
Pronation är enkelt förklarat en benämning på fotens rörelse och är en helt naturlig del av foten och underbenets naturliga stötdämpning och mäts i grader °.
Pronation yttrar sig i form av att foten faller inåt i samband med belastning, man kan enkelt se tecken på pronation genom att titta på ett par äldre skor. Lutar de inåt så är det pronationstendens som format skon.
Normal pronation är 6-8°, lätt pronation 9-11° vilket är helt inom ramen för en normal fot.Vid ökad pronation så kallad överpronation mer än 11° kan fotens förstärkta ”felställning” påverka belastningen uppåt i kroppen. En korrekt tillverkad sko har funktion för att motverka pronation och strävar efter en rakare mera neutral belastning från foten upp i fotled, knä, höft och rygg och en speciell pronationssula hjälper till ytterligare att minska pronationstendensen.
Fördelar med pronationssulor
Vid pronation ger inläggssula med pronationsstöd förstärkt stöd i skon.
Materialval för extra stöd
Pronationssulan MOV är tillverkad av EVA, samma material som många skotillverkare har i mellansulan av skorna. Fördelen med EVA är att materialet är stötdämpande och samtidigt formstabilt för att ge foten det stödet som behövs.
Pronationsskil
En pronationssula är konstruerad enligt ortopedtekniska regler och har en högre insida än utsida. Den förhöjda insidan i sulan skapar en så kallas pronationsskil som effektivt motverkar pronation i ett par stabilare skor.
Integrerat valvstöd och hälkopp i samma lösning
MOV pronationssula är även en komfortsula som har ett valvstödjande hålfotsinlägg samt en högre och stabilare hälkopp för att skapa en komfortabel upplevelse. Skons befintliga inläggssula tas bort ur skorna och ersätts med MOV.
Vanliga frågor
Välj den större storleken och klipp ned sulans framkant med en vass sax om den blir lite för stor.
Pronationssulan MOV är tillverkad av EVA, ett formstabilt stötdämpande material som ofta används som mellansula i ett par löpskor. EVA kombinerar effektiv stötdämpning med optimal formstabilitet.
Pronationssulan har en inbyggd pronationskil i häl, mellanfot och framfot. Enkelt förklarat så är sulan högre på insidan än utsidan (medial kil) vilket ger ett effektivt stöd för att motverka att foten sjunker inåt. Tekniken med sk mediala kilar är ett väldigt effektivt och vanligt sätt att kompensera överpronation i ex biomekaniska fotbäddar. Pronationssulan MOV är utvecklad av en av Sveriges mest erfarna ortopedingenjörer Lars Eghamn med mer än 40 års erfarenhet av biomekaniska fotbäddar.
Ja, sk överpronation innebär att foten sjunker inåt och orsakar en felställning från foten som påverkar fot, fotled, knä, höft och rygg. En pronationssula motverkar effektivt felställningen och bidrar till ett rakare steg.