Skadeguiden
Här har vi samlat de vanligaste förekommande skadorna, symtom och orsak för dessa samt effektiva hjälpmedel. Har du ont i knät, är drabbad av artros eller söker en lösning för bättre hållning kan du hitta mer information här. Allt innehåll är skapat och verifierat av vår legitimerade fysioterapeut för att säkerställa pålitlig och professionell rådgivning.
Knä
- Artros i knäleden
- Hopparknä
- Knäskål ur led - Pataellaluxation
- Korsbandsskada
- Främre Korsbandsskada ACL
- Bakre Korsbandsskada PCL
- Löparknä
- Meniskskada
- Schlatter
- Ont i knä
- Ont i insidan av knät
- Ont i utsidan av knät
- PFSS (patellofemoralt smärtsyndrom)
Fot & Häl
- Hallux rigidus - stel stortåled
- Hallux valgus - sned stortåled
- Hälseneinflammation
- Hälsporre / Plantar fasciitt
- Instabil fotled
- Ledbandsskada i fotleden
- Mortons Neurom
- Pronation i foten
- Severs skada (Apofysit)
- Smärta i hälen
- Stukad/vrickad fot
- Uttrampad hälkudde ( fat pad syndrome)
Rygg
Axel & Nacke
- Axel ur Led - Axelluxation
- Dålig hållning
- Gamnacke
- Nackspärr
- Smärta / fraktur i nyckelben
- Smärta i axeln
- Smärta i nacken
Hand & Handled
Arm
- Tennisarmbåge (Lateral epikondylit)
- Golfarmbåge (Medial epikondylit)
- Hyperextension i armbågen
- Musarm
- Ont i armbågen