Hitta den perfekta julklappen – våra bästa tips!
Redo för halkan? Köp 2 – spara 10%
Håll värmen om fötterna i vinter!
För hela kroppen, finns Rehaboteket
Tips och inspiration
Ta del av tips, inspiration och trender om stöd, rehabilitering och träning, skrivet av vår legitimerade fysioterapeut.
Knäskydd för alpin skidåkning
Skidsäsongen medför ökad risk för knäskador som ledbands- och korsbandsskador, ofta orsakade av höga hastigheter och vridvåld i pisterna. Dessa skador kan vara allvarliga, men rätt knäskydd hjälper dig att skydda knäna och fortsätta leva aktivt även vid skada.
Julklappstips
Letar du efter den perfekta julklappen? Vi har samlat våra bästa tips som både är praktiska och uppskattade av mottagaren. Oavsett om du söker något för den aktive, till en förälder, mor-/farföräldrar eller till din partner finns här något för alla. Våra produkter är handplockade för att ge komfort, stöd och välbefinnande. En omtänksam julklapp som verkligen gör skillnad i vardagen. Upptäck våra förslag och hitta rätt gåva till dina nära och kära!
Förbättra din hållning på kort och lång sikt
Med åldern och en alltmer stillasittande livsstil blir kroppshållningen ofta framåtböjd, vilket kan orsaka smärta och stelhet, särskilt i rygg, axlar och nacke. En upprätt hållning minskar belastningen på muskler och leder, förbättrar andningen och stärker självkänslan. För att förbättra hållningen kan du kombinera specifika träningsövningar med användning av en hållningsväst, vilket ger både direkt och långvarig effekt.
Artrosproblem under årets kallare månader
Artros är en kronisk ledsjukdom som drabbar många människor, särskilt äldre. Tillståndet kännetecknas av en uttunning av ledbrosket, vilket leder till smärta, stelhet och nedsatt rörlighet i lederna. Artros kan påverka alla leder i kroppen men är vanligast i knän, höfter, händer och ryggrad. Under årets kallare månader tenderar besvären med artros att förvärras, vilket påverkar livskvaliteten för många som lider av denna sjukdom.
Populära produkter
