Hälkoppar
Skada
Sport
Varumärke
Hälkoppar för alla tillfällen
För att hälkoppen skall ha önskad effekt så behövs vissa funktionella detaljer.
- Passform
Anatomisk passform för att på bästa sätt fixeras runt hälbenet med förhöjd kant som går upp runt hela hälen för att därigenom klara av att ge ytterligare stöd runt hälen.
- Stötdämpning
Ett mjukt men formstabilt gummimaterial är optimalt då det integrerar olika stötdämpande konstruktioner under hälen så materialet tar upp stöten istället för den uttrampade hälkudden.
- Stöd
Stödet skall alltid vara placerat så lågt i koppens konstruktion som möjligt. Ju lägre stödet är placerad desto effektivare blir koppens ihopsamlande egenskaper.
- Viktanpassning
Hälsmärta drabbar både barn, kvinnor och män. Materialhårdhet och produktkonstruktion varierar beroende på vikten som belastar materialet. Koppen tillverkas därför i olika densiteten för att ge optimal stötdämpning i hälbenet.
Hur använder man olika typer av hälkoppar?
Hälkopp Barfota
Sommartid, vid inomhusidrott utan skor, inomhus utan strumpor så är det svårt att använda en konventionell hälkopp då det inte finns några fixerande material så som strumpor eller en skos hälkappa. Lösningen är ett hälskydd som appliceras över vristen och som har en insydd hälkopp i skyddet. Fördelen med att kunna applicera hälkoppen mot foten utan hjälpmedel medför att du alltid bär med dig koppen oavsett om du går i sommarsandaler, barfota eller tränar exempelvis gymnastik eller dans utan skor.
Hälkopp Barn
Hälsmärta hos barn är ett vanligt förekommande problem som påverkar barnen med smärta och problem i rörelse. Många problem med hälsmärta hos växande barn kommer ifrån en lokal inflammation i hälens tillväxtzon. Problemen orsakar ofta smärta när barnen belastar hälen vid högintensivt och lågintensivt rörelsemönster. För att minska stöten mot hälbenet i rörelse används ofta en hälkopp för barn. Barnen har en smalare ofta outvecklad häl vilket ställer specifika krav på hälkoppens storlek och konstruktion. En hälkopp för barn behöver vara både storleksanpassad för barnens häl samt viktanpassad för att kunna ge rätt grad av stötdämpning och stöd för hälen. Barnens ofta intensiva rörelsemönster i skolan, på träningen innebär även höga krav på hälkoppens slitstyrka och enkel användning.
Vanliga frågor
Hälkopp och hälkil är två helt olika produkter även fast det i många fall rekommenderas en hälkil vid problem med uttrampad hälkudde och hälsmärta.
En hälkil har en generell stötdämpande funktion så länge hälkilen är tillverkad av ett tillräckligt dämpande material men saknar hälkoppens ihopsamlande egenskaper.
De flesta hälkopparna är bra produkter och har för funktion att samla ihop hälkudden under hälbenen. De mindre funktionella hälkopparna är ofta antingen för mjuka med nedsatt stötdämpande effekt alternativt för hårda med ingen dämpande funktion. De bästa hälkopparna är de som lyckas att kombinera stöd och dämpning vilket samtliga av våra modeller TaluFIT, Tulis eller Tulis HD gör.
En uttrampad hälkudde behöver två primära egenskaper, kantstöd som samlar ihop hälkudden och stödjer på hälkuddens yttre kant samt dämpande egenskaper för att tillföra extra stötdämpning när hälkuddens dämpande egenskaper är påverkade.