Rådgivning av fysioterapeut

RÅD & STÖD

Prata med vår fysioterapeut

Handledsstöd

Handledsbesvär är vanligt och kan uppstå vid allt från ensidigt arbete och överbelastning till inflammation, instabilitet eller nervpåverkan. Rätt handledsstöd kan bidra till avlastning, stabilitet och smärtlindring i både vardag, arbete och träning. Hos oss hittar du ett brett, handplockat sortiment av handledsstöd i olika utföranden, utvalt av vår legitimerade fysioterapeut som ansvarar för Rehabotekets rådgivning och rekommendationer vid rehabilitering och skadebesvär.

Handledsstöd används ofta vid smärta, överbelastning, karpaltunnelsyndrom och instabilitet, men ersätter inte medicinsk bedömning vid ihållande eller kraftig smärta.

20 produkter

Vanliga frågor om handledsstöd

Handledsstöd för smärtlindring och stabilitet

Handledsstöd avlastar, stabiliserar och hjälper dig tillbaka till rörelse när handleden gör ont. I kategorin handledsstöd finns modeller för karpaltunnelsyndrom, inflammation, stukning och överbelastning. Utbudet sträcker sig från tunna kompressionsbandage till ortoser med skena som håller handleden rak. Idrottare väljer ofta varianter som ger kontroll utan att begränsa greppet, medan kontorsarbetare brukar uppskatta låg profil och god andningsförmåga. Om besvären även involverar tummen är ett extra tumstöd ett klokt tillägg. Oavsett modell ska stödet sitta nära huden, kännas bekvämt hela dagen och ge rätt balans mellan rörelsefrihet och stabilitet. Mät omkretsen runt handleden och följ storleksguiden för säker passform.

Med flera års erfarenhet av rehabilitering och ortopediska hjälpmedel erbjuder vi ett komplett och noggrant sammansatt sortiment av handledsstöd. Varje produkt är utvald med fokus på funktion, komfort och användarvänlighet för att kunna ge rätt stöd utan att i onödan begränsa handens normala funktion i vardagen.

Så väljer du rätt stöd

Utgå från situation och symtom. Vid karpaltunnelsyndrom fungerar ofta en modell med volar skena som begränsar böjning och minskar trycket nattetid eller vid upprepade rörelser. Vid seninflammation och lätt överbelastning räcker vanligtvis ett elastiskt bandage med kompression som dämpar svullnad och lindrar värk under arbete och träning. För gym och bollidrott passar stabiliserande band som kontrollerar rörelsen utan att försämra greppet. Efter stukning eller i rehabilitering kan en stadigare ortos med justerbara remmar ge tillfällig extra support. Prova stödet i dina vanligaste aktiviteter och lossa om det känns kallt eller domnar, så att cirkulationen inte störs. Behöver du även support i fotleden finns fotledsstöd som kompletterar vid tyngre belastning.

Olika typer av handledsstöd

Klassisk modell
Handledsstöd med elastiskt material och en förformad plastskena som ger stöd och begränsar ytterlägen. Skenan hjälper handleden till en mer neutral position och kompressionen bidrar till minskad svullnad.

Stabil modell för aktivitet
Modeller med hårdare skenor i plastkomposit eller aluminium som ger ökad stabilitet vid högre belastning, till exempel vid träning eller mer krävande arbete.

Extra stabil modell
Handledsstöd med dubbla skenor och ofta ett extra justerbart band. Dessa modeller ger maximal stabilitet och används vid mer uttalade besvär eller när behovet av avlastning är stort.

Elastisk modell
Tunna och smidiga handledsstöd utan skena som ger lätt stöd och hög kompression. Passar vid lindrigare besvär och när full rörlighet och greppförmåga är viktig.

Modell med öppen handflata
Handledsstöd med skena men utan stöd i handflatan, vilket möjliggör normalt grepp. Ett bra val för exempelvis hantverk, tennis eller padel.

Fördelar med handledsstöd

  • Dämpar smärta och svullnad genom kompression och avlastning
  • Håller handleden i neutral vinkel med skena vid behov och kan påskynda läkning
  • Bibehåller grepp och fingerfärdighet så att vardag och träning fungerar
  • Tunn, ventilerande textil och reglerbara remmar ger skön passform hela dagen
  • Tydliga storleksguider och instruktioner gör valet tryggt
  • Vid tungt arbete kan du kombinera med ryggstöd för ett heltäckande skydd